培训现场代表小组分享感言：

我对这个课程的评价可以用四个字来概括：

第一个字是“实”，就是“实用”，我们组普遍感觉到这个课程比较实用，不是纯理论的，而是理论结合实际，知情合一的课程。

第二个是“全”，就是“全方位”，包括从理论到方法，从增加效率的整体循环方面，非常全面。不只教你提高某种效率，还教你为什么要提高效率，怎么样提高效率，和谁一起提高效率。

第三个是“深”，深到我们心灵深处，触动我们好多的想法。不是一些泛泛的，表层的东西，而是很深入的，大家都很有感触。

最后一个是“动”，大家普遍感觉到回去要有所行动，上完课之后都要有所动作。有的说要分享，有的说回去后要马上反思，有的说要马上运用到工作中，有的说要马上运用工具做一些动作，这个是对课程的感受。这个是共性的。

个人的感触是个性化的，有人想思考人生，为什么要参加这个课程。还有些人在想，怎么样才能用好呢？个人怎么样才能把这个系统运用到工作中？还有人在想，怎么样才能让我的部属，让我的亲人，让我的团队也能提高整体能力呢？带着这些问题，这些思考，大家也都深有感触。我个人看我们团队，在分享心得的过程中，语速比我们吃饭的时候都快，感觉精神状态特别好。大家在某种有很强信心的状态下，讲述自己的感受。

有这种信心，源于大家觉得应付压力，有工具了，心里有谱了。感觉掌握工具更加深入，更加精进了。我也代表我们小组，希望跟我们091122班一起，有志于高效地服务我们人生目标和更大目标的朋友们一起，共同进步，人生再上新台阶！

培训中对课程的反馈：

这是一个高品质的培训。首先，团队比较优秀，从前期的课程设计到组织安排都看得出来。接着，老师很优秀，尹老师根据自身的体验，结合了当今时间管理方面最先进的方法，通过融合，适合中国人和中国的企业。

我自己以前尝试过不同的方法，很多方法都是零零碎碎，难以坚持，见不到效果。感觉这次培训跟实际更加贴切，能够坚持下去。我个人感觉最大的收获是，第一，这个课程指导了人生的方向，指导我们为某种信念值得坚持下去，值得活下去。第二，要想按照这个目的活好，我们一定要以某种高效的方式回报社会，回报人生。第三，这些方法，我也要亲身实践，哪怕暂时觉得不适合，也要先照着做，然后才考虑逐步改进。一个习惯的养成需要21天，尹老师指导说让我们坚持3个月，我想就先坚持3个月，再看看效果。

这个课的特点是“全方位”高效，尹老师所提到的高效，不只是我们通常想到的“快”，他注重产出、效果。既注重方向，又注重过程，这个是对高效更深一层的理解。他还强调精神的动力，即我们“该不该”做这件事，“愿不愿意”做这件事，然后才说“能不能”做到。能不能做到就是靠CPS流程，还有个人的精力是否充沛……最后还提到要靠“高标准的盟友”来互相激励与坚持，课程有很多的内容。我原来对人生意义有一些思考，觉得快乐地做有意义的事情是幸福的，我今天要再加一条，高效地、快乐地做有意义的事是幸福的。再加了两个字­­——高效！

课后问卷反馈：

觉得自己在培训中受到的启发或印象深刻的部分：

善始者实繁，克终者盖寡，现在终于找到了一套方法来实现人生的意义了！