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《高效冠军：极速提升个人工作效率与竞争力的32个技巧》
亚洲顶级高效专家、全方位个人高效培训第一人
尹志豪著 中信出版社出版
特点：
最权威、最实战的高效工作技巧
世界顶尖成功人士的高效秘诀
世界500强企业员工内训精华
顶极高效专家化身为您的贴身私人教练，与您分享高效的7大元素与32个实用技巧：
1. 帮助企业打造高效率、高产出的全方位冠军人才，提升业绩，加速成长。
2. 帮助个人显著地提升绩效表现，成就更大，压力更小，享受工作与生活。
要做到个人高效，必须360度、全方位地提高自己的效率与效能，涵盖的层面有你的心理、观念、工作方法与流程、收纳、身体精力、持续的成长，以及工具的掌握。唯有在各个层面完全掌握高效的每一个环节，你才能够达到“快乐高效工作，成就非凡人生”的境界。
要做到个人高效，必须360度、全方位地提高自己的效率与效能，涵盖的层面有你的心理、观念、工作方法与流程、收纳、身体精力、持续的成长，以及工具的掌握。唯有在各个层面完全掌握高效的每一个环节，你才能够达到“快乐高效工作，成就非凡人生”的境界。
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高效元素1：激情动力 |
| “工作是一种乐趣时，生活是一种享受；工作是一种义务时，生活是一种苦役。” | |
| ——玛克西姆·高尔基（Maxim Gorky，俄国作家） | |
| 王先生从小就喜欢搞技术，现在是一家企业技术部门的资深工程师，这几年完成了好几个重要的项目，对企业的贡献让他备受尊崇，因而最近被晋升为技术部门的经理……更多内容 » |
| 技巧1：“Flow流畅”的快乐高效境界 如果你曾经看过，世界知名的华人大提琴家马友友的演奏，你会知道，他不光是琴艺卓绝，他极度投入表演的神情更是一绝。当他在演奏时，他的身体与头部，随着音乐有些夸张但又淋漓尽致地摇晃着。你仔细观察他那极度丰富的表情神态，你会发现，他是完全忘我地融入，并陶醉于他所诠释的音乐当中，到达人琴合一的境界！……更多内容 » |
技巧2：找出个人价值观
你的“个人价值观”（Personal Values）是指对你有意义的、最重要的、你最在乎的、你奉行遵守的，或是你定为个人目标的一些个人的标准、品德、处世原则或是个人核心价值，例如：诚信、勇气、信心、同情、果决……更多内容 »
技巧3：规划你的愿景
你的个人“愿景”（Vision）是指你想要达到什么样的成就，你想要过什么样的生活，你的“终极成功画面”是怎样的……更多内容 »
| 技巧4：如何爱你所做的，做你所爱的 |
| “每天早晨起床后，我都要从头到尾看一遍《福布斯》富豪排行榜。如果上面没有我的名字，我就还是要去工作。” |
| ——罗伯特.欧本（Robert Orben，美国著名喜剧作家） |
| 这虽然是一段幽默的名言，但是反映了现代社会的一个事实：除非你一出生就家财万贯，否则要维持或是追求我们想要的生活水平，就必须工作…… 更多内容 » |
技巧5：估算你的时间价值
我们对于贵重的东西会特别小心珍惜，对于垂手可得的东西，却比较容易忽视。正因为如此，大多数人对于每天无须争取就会自动拥有的、匆匆流过的“时间”，已经没有太多的感觉了，很容易就等闲视之…… 更多内容 »
| 高效元素2：高效基础原则 你或许听过这样一句睿智的话：“不要只是Work Hard（努力工作），要Work Smart（聪明工作）。”许多非常勤奋、努力工作的人，不懂得为什么到头来绩效不好甚至一事无成，但是花同样的时间，那些少数Work Smart（聪明工作）的人，完成得更多，产出得更好，获得了更大的回报。这些人到底聪明在哪里呢？其实最根本的，是他们懂得“只做对的事”与“发挥事半功倍的高效”这些高效的“心法”原则…… 更多内容 » 技巧6：轻重缓急“优先序” |
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高效元素3：冠军高效系统CPS 许多企业里的中高层主管，他们对自己、下属的工作进度与表现，都有非常严格的要求。其实每当我在辅导他们的时候，我知道，他们心里都很清楚，在关起门之后，他们也和一般人一样，还有许多尚未回复的电话与电子邮件，许多事情还来不及办、任务来不及交付、问题还没有处理，很多会议和会谈结果也尚未整理与跟进，许多个人的职责也拖延落后，所以他们也有许多潜在的火烧眉毛的问题，心理压力也是非常巨大的…… 更多内容，请申请免费赠书 » |
高效元素5：精力管理
如果你拥有一辆昂贵的宝马轿车，我猜你一定会好好爱惜它，除了优质汽油以外，其他的汽油你肯定不会用，你还会定期维修保养它，确保维持它优越的性能与外观。
可惜令人惊讶的是，最宝贵的个人财产，在职场驰骋打拼的本钱——我们的身体，却往往得不到它应有的爱惜与关注……
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高效元素6：永续成长与改善
或许你曾经听过这样一个耳熟能详的故事：有一个人在树林中散步，看到一个伐木工人在砍树，发现他非常努力、非常辛苦，可是砍树的速度却很慢，这名散步者就问伐木工人：“打搅一下，我发现你的斧头已经奇钝无比，你为何不先把它磨锋利呢？”伐木工人气喘吁吁地回答：“我可没有时间，我还有好多树砍不完啊！”…… 更多内容，请申请免费赠书 »
