精彩人生不是梦

恭喜你踏上了“个人高效之旅”！在这本书中，我将协助你掌握高效冠军的成功秘诀，希望在你获得非凡事业的成就感之余，拥有快乐满足的人生。 我们都希望拥有一份自己热爱的事业，享受工作，发挥所长，成就非凡并且回报丰厚，让自己和我们所爱的人拥有高品质的生活。 同时，我们也都期望除了工作之外，每天有自己可以支配的闲暇时间，安排些自己喜欢做的事情，例如看部好看的电影、约会、和朋友聊天、看看书、布置温馨的家、逛街、听音乐、陪陪家人小孩……甚至有时间精力勇敢去追求自己的理想，例如进修、做慈善事业等。 可是，许多人告诉我，这些都是奢望，每天有太多的工作已经忙不完，还常常被一大堆的烦恼困扰至难以成眠，只能一再降低对生活的要求。比如说朋友想约你下班聚聚聊聊，你一看手上的工作太多，就不敢答应邀约，对现实妥协了。

我们每天绝大部分时间都被工作占据，许多人渐渐地没有了自己的嗜好、朋友、闲情逸致……生活的压力已经让你不敢想这些，不知道还可以做些什么，就算有心想做些改善，想找回那种对生活的激情，也不知道该怎么样才能做得到。

其实“成就非凡，享受生活”是可以并存的！但是你必须学习与掌握正确有效的方法。

这本书的7个高效元素，目的就是要帮助你，一步步兼顾到这两点，达到工作与生活的平衡：

• 成就非凡事业：工作上绩效表现出众，享受工作，获得事业上的成就与满足感，以及丰厚的收入。
  
• 享受快乐生活：有自己可支配的闲暇时间，安排自己喜欢的兴趣嗜好、旅游、陪伴家人、享受感情生活、照顾自己的身心健康、追求自己的理想。
  

而对于企业来说，如果员工能够做到这两点，必定能够帮助企业获得更好的绩效与回报。同时，员工的工作满意度也会提高，人才流失率会相应降低。

高效是个人与企业成功的基石

要工作表现出众，成就非凡的事业，又要有自己的生活与享受，你就必须善用时间，要高效。因此，你必须在同样的、甚至更短的工作时间之内，完成更多的工作、绩效更好，这样你每天才会有多出的时间可以自由支配。 老天很公平，每个人一天都是24小时，无一例外。但是有些人将这24小时发挥得淋漓尽致，可以在同样的时间内，比别人完成更多、更好的产出，因而脱颖而出，获得更好的成就与回报。这就像是百米竞赛，同样是一百米的距离，世界冠军只用了9秒多就跑完了，而一般人要跑13秒以上。冠军获得奖杯、奖金与荣耀，而一般人只得到酸痛的肌肉和沮丧的心情。 在我多年辅导他人的经验中，不知道看过多少在工作上感到挫折的人，茫然地到处摸索着，而不知道真正的根本问题是，他们“跑得不够快”——工作效率不够高，产出不够多、不够好，也就是最基本的时间管理做得不够好，不够高效。近几年，竞争变得更激烈而快速，一个人是否高效，与他的工作能力、表现好坏，关系更为直接了。

“高效，是企业与个人核心竞争力的基石。” ——尹志豪

而对于企业，“高效”也是永续成功的关键，因为唯有员工高速地成长，才能支持企业的高速发展；相反，如果员工的效率低、效能差，即使他们学了执行力、销售技巧、客服技巧、财务能力等等，都难以发挥应有的效果，这就像是要一个瘦弱的小孩挥舞一个百斤重的大刀一样。多个世界一流的统计调查都指出，企业永续成长的能力取决于公司“人员”的成长速度与能力，所以大家会说，“人”是企业最重要的资产。在这里要特别澄清的是，“人”并不全然是企业最重要的资产，“人才”才是！所以，我们应该更明确地去了解，怎么样才算是“人才”：

“人才”
＝  可以为企业“用最快的速度、做最正确的事、产生最大回报”的人
＝ “高效率 ＋ 高效能”的人
＝ “高效”的人

（注：“高效率”＝办事速度最快的；“高效能”＝产出最大回报的；“高效”＝“高效率”＋“高效能”）

想想看，如果有一家充满这种“高效人才”的企业，它的竞争力会是多么的强大！如果我们定义一个人的“高效”程度以1～10来评分，估算一下你所在的企业，职员符合“高效”的程度大多落在几分上面？有多少人是在8分以上？试想一下如果你的竞争对手开始变得高效了，而你们没有，会对你和你企业的生存产生多大的威胁？

现代管理大师彼得・德鲁克（Peter F. Drucker）在1999年的著作《21世纪的管理挑战》（Management Challenges for the 21st Century）中提出一项重要的论点：“21世纪面临的最大管理挑战是如何提高知识型员工的生产力。” 这已经反映在当今实际的商业环境中了，近几年许多企业特别强调“生产力”（Productivity，也就是高效），要求企业内的各个部门都要“优化生产力”（Optimizing Productivity），也就是要求所有的人员“在固定的时间单位内产出对企业最大化的贡献”。例如在我之前服务的一家企业，我们就非常强调“在一个季度里面，每一位销售人员的总销售额与利润率的达成率”，也就是去衡量每一位销售人员的“生产力”。因此，如果一个部门总体的生产力很高，自然可以确保它的高速成长，并且为企业带来丰厚的获利。

德鲁克所强调的关键——“如何提高知识型员工的生产力”，是可以转化为实际可行的行动的，也就是通过提高企业内所有人员的“高效”能力，帮助企业“用最快的速度、做最正确的事、产生最大回报”。

不像奥运的百米冠军，可能他与生俱来就有爆发型的肌肉与天赋，而我们可没有那么好的先天条件！但幸运的是，在职场的竞赛中，世界顶尖的高效技巧是不需要天赋就可以学会的。因此，

以投资成本与回报来分析，尽早掌握高效时间管理的方法，
会是企业以及你一生最好的投资。

但是我们还是要小心留意，有关“时间管理”与“高效”的方法五花八门，种类与数量非常之多，有些已经过时，有些理论看来不错但是不实用，有些甚至还会误导人。要避免学到不怎么有效的时间管理系统，浪费你的时间，就要慎选最有效的高效时间管理系统。好消息是，你现在可以避开这些风险。

本书独特之处

我相信这本书是目前市面上最全面、实战、有效的高效时间管理类书籍，能为中国的职场精英提供一个全方位的“高效”解决方案。本书的主要独特之处：

• 有效：我和我的调研小组，收集、筛选、保留了最有效的世界顶尖“时间管理”与“高效”的精华，并且配合国人的习惯与环境做了调整，经过多次验证、反馈与改良，确保我们高效系统的有效性。书中涵盖了几个最关键，但少有人能够脉络分明地整理出来的高效元素，例如：

  “冠军高效系统CPS”（Champion Productivity System）——世界先进的高效工作流程法，可操作性强，让你每天高效！
  “收纳管理”——最实战的工作区域收纳管理技巧，打造高效率办公区，让你轻松掌控！
  “精力管理”——全方位提高工作精力的正确观念（包括饮食、健身、睡眠、减压等），助你成为抗压性强、精力充沛的职场战士！

• 实用：不光是讲理论（What），还教你怎么做（How）。这是一本行动的书，配合实战、可操作性强的工具与执行技巧，让你看完每一个章节就有相应的行动，很快看到成果，让这本书成为对你工作有实质帮助的“行动书”。
• 物超所值：归纳总结、浓缩高效的精华在这一本书里面与你分享，这是目前最全面、完整、最新的高效与时间管理书籍，等于让你一次吸收了数十位在这个领域世界级大师的精华，绝对在时间与金钱上物超所值！
• 高效：书的框架设计用心，脉络分明，让你轻松愉快地阅读。每一个章节既独立又环环相扣。你可以依据你目前的切身需求，很自由地跳着翻阅本书的任何一个相关章节，立即采取行动进行调整，很快看到成果；或是依照章节的次序来阅读，以获得最完整的效果。

我多年来在自己的工作当中应用这些冠军高效系统，结果让我在每一个工作岗位上，都很自豪地、无一例外地创造出破纪录的业绩表现。例如，我在开办自己的咨询培训公司之前，曾经将一个年销售额十多亿元人民币、成长平缓的部门，在一年半之内增长到三十多亿元，这主要归功于这些世界顶尖的高效工作系统，帮助我和我的手下们，获得更快更好的表现。

 如何善用这本书

为了让你阅读这本书的时间投资，能够“值回票价”，建议你用以下这种“分享与行动”的阅读方式，以获得最大效果：

1. 建议你在两天之内，至少与一个人分享你所学到的好用、实用部分。你可以用轻松愉快的口头叙述方式，例如你对你的好朋友、同事说：“嗨，我告诉你，我最近学到了一个方法，对我很有帮助哦……”。所以你在阅读本书的时候，要改用“我准备去教懂其他人”的心情来学习。这种方式已被证实可以有效提高学习的效果。同时，你的好朋友们也可以分享到你自我增值的喜悦。
   
2. 每一章节看完后，就立刻写下你的心得，以及“要采取的第一步行动”。坐而言不如起而行，第一小步也是最重要的一步。
   
3. 在24小时之内，将你“要采取的第一步行动”，贯彻执行于工作生活中。立即行动，可以让你很快地从“学”变成“会”。你也可以立刻从应用高效技巧的结果当中受益。
   

“练习，是最好的学习。” ——尹志豪

你已经阅读到了这里，表示你是有决心帮助自己变得更加优秀。为了让你的阅读过程更有效率（看书也要讲究高效！），我为你做了下面这个“阅读时间计划表”。原理很简单，但是实用：有衡量的指标，以及时间与日期安排，就更容易达成目标。不妨试试看吧！

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